Válogatás az asztalnál

Ugyanaz a három étel, minden egyes este

Ha gyermeked kevés ételt fogad el, az étkezések az egész családot kifáraszthatják.

Próbáltad a zöldséget a tésztaszószba rejteni, játékosabban tálalni az ételt, és többször is kínálni ugyanazt. Mégis úgy tűnik, egyre rövidebb az elfogadott ételek listája. Ha ismerős a helyzet, nem vagy egyedül: sok család életében vannak időszakok, amikor az étkezések különösen sok türelmet kívánnak.

Tészta szósszal, külön tálalt zöldségekkel egy hétköznapi étkezésen.
Illusztráció
1

Nem csak úgy érzed

Sok gyereknél előfordulnak időszakok, amikor csak néhány étel jöhet szóba. Az íz, az illat, az állag és az önálló döntés igénye is befolyásolhatja, mit fogadnak el. Egy új étel elutasítása önmagában nem jelenti azt, hogy bármit rosszul csinálsz. Ha aggódsz amiatt, milyen kevésfélét eszik a gyermeked, beszélj gyerekekkel foglalkozó szakemberrel.

2

Kevesebb nyomás, több türelem

Új ételt tehetsz egy már kedvelt étel mellé anélkül, hogy elvárnád a kóstolást. Néha az első lépés az, hogy a gyermek megnézi, megérinti vagy megszagolja. Az ismerkedés időt és több találkozást is igényelhet. Nem kell minden étkezésnek az újabb falatról szóló alkudozássá válnia.

3

Amit egy teljes hétből könnyebb észrevenni

Amikor mindig a következő étkezésről gondoskodsz, nehéz fejben tartani az elmúlt napokat. Milyen fehérjeforrások kerültek a tányérra? Melyik zöldség ismétlődött? Volt új állag? A Forkpie segít visszanézni a rögzített étkezéseket, hogy könnyebb legyen kiválasztani, mit próbáljatok ki legközelebb.

4

Miben segíthet a Forkpie?

A Forkpie összegyűjti a lefotózott étkezéseket, és segít észrevenni, mi ismétlődik a hét során. Kipi a már elfogadott ételekből indul ki, és egy apró változtatást javasol a következő alkalomra. Így nem kell az egész menüt egyszerre átalakítanod.

Adj időt az ismerkedésnek

Előfordulhat, hogy egy gyermek többször is találkozik egy étellel, mielőtt megkóstolja. Kínálhatod újra, nyugodt körülmények között, anélkül, hogy kötelező lenne megennie.

A Forkpie magyarázatokat és ötleteket ad. Te döntöd el, mi illik a gyermekedhez és a családodhoz.

Így segít a Forkpie

Visszanézheted az étkezéseket, nem kell mindent fejben tartanod

A példában egy rögzített étkezésben felismert ételeket látsz. Ezekhez visszatérhetsz, amikor felidézed, mit kínáltál. A mentett reakciók az egész étkezésre vonatkoznak, nem az egyes összetevőkre.

Segít felidézni, mit kínáltál, és hogyan ment az étkezés.

Kipi

Kíváncsi segítőd az asztalnál

Kipi a Forkpie kabalafigurája: egy kis nyomozó, aki segít felfedezni, mi van a tányéron.

Visszanézheted az étkezéseket, nem kell mindent fejben tartanod
Képernyőkép az alkalmazásból · bemutatóprofil
A teljes képernyőkép megnyitása ↗
Kipi

Kezdd a család egyik étkezésével

Fotózd le az étkezést, őrizd meg a megfigyeléseket, és jegyezd fel, hogyan ment. Később visszanézheted, amikor a következő étkezést tervezed.

Ingyenes, amíg teszteljük. A fiókodat az alkalmazásban hozod létre.

iPhone-on a link először a TestFlighthoz visz: ez az Apple alkalmazása a még tesztelés alatt álló appok kipróbálásához.

Időnként Forkpie-hírekkel is jelentkezünk. Bármikor leiratkozhatsz.